美研究发现：幸福快乐可延年益寿

据新华网消息，美国一项最新研究发现，幸福快乐与寿命存在着密切联系，幸福快乐的人往往更健康，而健康的人往往更长寿。

这一发现刊登在美国伊利诺伊大学于3月2日最新一期的《应用心理学：健康和安宁》杂志的文章上。该研究对160多项研究结果的分析发现的这一普遍结论，其中一些研究结构都是根据数十年的研究所发现的。

在他们的研究中，其中有一项为期40多年、涉及5000名大学生的研究成果显示，最悲观的大学生往往要比其他大学生早亡；另一项持续时间更长、以天主教修女为对象的研究也发现，那些在年轻时对生活感到悲观的人往往要比那些对生活感到乐观的人死得更早。

研究人员解释说，当人们感到幸福快乐时，免疫系统会增强，因压力产生的荷尔蒙会减少，疲劳的心脏会很快得到恢复。反之，当人们感到焦虑、抑郁、悲观和对所做的一切感到冷漠时，他们患各种疾病的几率就会增加，从而更易折寿。